Ćwiczenia kręgosłupa piersiowego

1. Rozciąganie taśmy w bok (w leżeniu tyłem)

2. Rozciąganie taśmy w tył (w leżeniu tyłem)

3. Rozciąganie taśmy w bok (w siadzie)

4. Rozciaganie taśmy w górę (w siadzie)